TrendaLelke

Itt vagy most:Home \ Elemek megjelenítése címkék szerint: Kovács Fatime

23
2018 okt.

 

A polgárháborútól sújtott harmadik világbeli országokban is boldogabbak az emberek mint mifelénk, panaszhegyek, bizalmatlanság, elidegenedés uralkodik rajtunk, és várjuk a sült galambot.  Pedig a saját döntésünk és felelősségünk, hogy hogyan és mennyit foglalkozunk magunkkal, a mentális állapotunkkal.

23
2018 okt.

 

Nagy sikerrel tartottuk meg az Életesszencia Boldogság Klub első alkalmát. Jókedvűen, felszabadultan, elégedetten távoztunk az estről. Ezen az alkalmon a hála volt a témánk, mint a boldogságfokozó technikák egyike. Ennek a foglalkozásnak az esszenciáját szeretném most megosztani veled, hogyha nem is tudtál eljönni személyesen, mégis részesülhess e sorokon keresztül a mondanivalójából.

23
2018 okt.

 

2016-ban ismét publikálták az egyes országok általános boldogságát vizsgáló World Happiness Report indexet, amiből kiderült, hogy Magyarország csupán a 91. helyet foglalja el. Ránk fér tehát a boldogság, hiszen nálunk még a fejlődő országok lakói is boldogabbak! A neves szakemberek - Bagdi Bella, prof. Dr. Bagdy Emőke, prof. Dr. Oláh Attila és Böjte Csaba - által kidolgozott Boldogságprogram szerint a boldogság tanulható. A programhoz kapcsolódó Boldogság Klub avagy énidő hely szeptember 22-én Kecskeméten is elindul Dr. Kovács Fatime mentálhigiénés szakember és coach vezetésével, akivel a klubéletről beszélgettünk.

23
2018 okt.

 

Ha azt kérdezném tőled, mi jut eszedbe a szeptember hónapról, talán ezt válaszolnád: vége a nyárnak, vissza kell állni a mindennapok rutinjába, rövidülnek a nappalok és kevesebbet fog sütni a nap. Újra jön a hétköznapi taposómalom, iskola, munka, feladatok… Ha van benned egy kis szomorúság, mert megint elmúlt egy nyár a felszabadultságával, a pihentető, kikapcsolódást adó programjaival, akkor minden rendben van. Mert megérkeztünk az első őszi hónaphoz, ami jelent egyfajta váltást. Mind szemléletmódban, mind a gyakorlatban.

23
2018 okt.

 

Legyen szó akár párkapcsolatról, akár munkáról, akár barátságról, vagy egy régóta fennálló, megszokott rossz helyzetről, elérkezhet az idő, amikor le kell zárni, el kell engedni, tovább kell lépni, mert már csak visszahúz téged. Cselekedj!

Partnereink

Kapcsolat

  • Trendalelke.hu Blogmagazin
  • +36302434449