TrendaLelke

Itt vagy most:Home \ Elemek megjelenítése címkék szerint: fogyókúra

21
2018 jún.


Az embereket két csoportba lehet osztani: vannak, akik fogadalmakat tesznek januárban, és vannak, akik feleslegesnek tartják ezt, ezért csak titokban próbálnak valami fontos dolgot jobban csinálni.  Így vagy úgy, az új év mindenkire hatással van, és január közepére szinte mindenkiben elfogy a hirtelen jött lendület. De vajon hogy lehet ezt másképp csinálni? Ehhez kínálok neked 5 jó tanácsot:

21
2018 jún.


Eldöntöd, hogy mától másképp étkezel, egészségesebben eszel. Ez csodálatos dolog, nagyszerű elhatározás. A legtöbbször a megvalósítás ott csúszik félre, hogy a család, közeli távoli barátok, rokonok, ismerősök, nem támogatják, sőt ellenzik a változásokat, amiket be akarsz vezetni az életedbe. Ellenállnak az egészséges ételeknek, nem nézik jó szemmel, hogy te másképp csinálod, mint ők.

21
2018 jún.

 

Nincs önsanyargatás, csak jó közérzet, s ahogy a kilók csökkennek, úgy nő a vitalitás – ezt ígéri a magyar fejlesztésű Reg-Enor módszer. Hogy ez nem csupán ígéret, arról a honlapjukon olvasható húsz, harminc, sőt negyvenkilós fogyások történetei tanúskodnak, köztük a kecskeméti Tóth Csabáé, aki 5 hónap alatt 27 kilótól szabadult meg. Életmódváltó programjukat most Kecskeméten is bemutatják, méghozzá Reg-Enoros ebédmenü kóstolóval, természetgyógyász előadásokkal és a kecskeméti sikersztorival megspékelve.

21
2018 jún.


A vigaszevés azt jelent, hogy bánat, szomorúság, rossz hangulat esetén a csokihoz (vagy más, számodra kedves ételhez) fordulsz. Leülsz, magad elé veszed kedvenc kajádat, és elkezded enni. Azért eszed, mert szomorú vagy és szeretnél jobban lenni. Pár percig tart is ez a boldogság, hiszen finom, a tiéd, örömet okoz, megbízható, mindig itt van neked, bármikor számíthatsz rá, megért téged, legalábbis nem ítél el, végre nyugi van. Aztán rájössz, mit tettél...

21
2018 jún.


A Születésünnep alkalmából beszélgettem anyukákkal arról, hogy mikor a legnehezebb számukra jól enni. Szinte mindenki azt mondta, hogy a legnehezebbek az esti időszakok. Ilyenkor fáradtabbak, alig várják, hogy a gyerek ágyba kerüljön, kimerítette őket az egész napos készenlét, és stresszesebb napokon bizony nehéz az evésben mértéket tartani. Na de miért van ez így? És lehet egyáltalán tenni valamit ellene?

Partnereink

Kapcsolat

  • Trendalelke.hu Blogmagazin
  • +36302434449