TrendaLelke

Itt vagy most:Home \ Női percek

29
2014 dec.

 

"Nem követem a szabályokat. Én alkotom őket."

 

"Tény, hogy akár holnap is meghalhatunk. Élvezned kell az életet, mert két másodpercen belül véget érhet. Sohasem tudhatod. Azt csinálok, amit akarok, és elégedett vagyok az életemmel. Nincs okom panaszra."

 

Kimi Raikkönen

Forma-1 versenyző

23
2014 dec.

 

"Karácsony készül, emberek!
Szépek és tiszták legyetek!
Súroljátok föl lelketek,
csillogtassátok kedvetek,
legyetek újra gyermekek
hogy emberek lehessetek!"

Wass Albert

22
2014 dec.

 

Minden év végén elérkezik az a pár nap, amikor egy picit kiengedünk, lazítunk. Tudom, van akinek több, van akinek kevesebb jut ebből a lazításból, de lényeg, hogy jut valamennyi! Így tehát biztos vagyok benne, hogy edzeni sem fogtok olyan szorgalmasan eljárni, mint év közben. Ezért szeretnélek benneteket egy pár hasznos Pilates gyakorlattal meglepni, hogy ne érezzétek meg a karácsonyi időszak alatt a mozgás hiányát: átmozgathatod a gerincoszlopod, így hát- és derékfájásod csökkenni fog, közérzeted jobbá válik.

 

15
2014 dec.

Te is sokszor tanácstalan vagy az étkezésedet illetően? Ételintolerancia, táplálékallergia, rosszul evő gyerek, cukorbetegség, terhességi diabétesz, Candida, Crohn-betegség, vérnyomás problémák, és még sorolhatnánk, mi mindent lehet helyrebillenteni tudatos táplálkozással. Ebben segít a trendalelke.hu új szakértője, Tibay Rózsa dietetikus. Ismerjétek meg!

15
2014 dec.


Lassan, de most már biztosan téliesre fordul az idő. Rosszul esnek a nyirkos, hideg, ködös napok, s a téli idő szele is szó szerint megérint bennünket. A közösségbe járó gyerekeknél is elkezdődik a „beteges” időszak, amit mi anyukák is nehezen viselünk. Azon törjük a fejünk milyen praktikáink is vannak a tarsolyban, amivel erősíthetnénk a picik és nagyok immunrendszerét.

15
2014 dec.

 

"A karácsony nem attól lesz tökéletes, hogy nincs porcica a szekrények mögött, tízféle sütit sütsz és halomban áll a fa alatt az ajándék. Nem lesz jobb az ünnep attól, ....

09
2014 dec.

 

Éltető víz. Azt is írhatnánk: EGÉSZSÉG = VÍZ, hiszen betegségeink gyakran összefüggenek a kevés víz elfogyasztásával. De miért is?

 

09
2014 dec.

 

Egyre bővül a trendalelke.hu szakértőinek köre. Most egy igazán sokaldalú kecskeméti hölgy mutatkozik be nálunk: Villám Erika természetgyógyász, intim torna tréner és jógaoktató.

08
2014 dec.

 

"Egész életünkben a jövő miatt aggódunk. Eltervezzük. Próbáljuk megjósolni, mintha az, hogy előre ismerjük, elnyomná a robbanást. De a jövő mindig változik. A jövő a legbelsőbb félelmeink otthona és a legvadabb reményeinké. De egy dolog biztos, ha végül megmutatkozik, a jövő mindig más, mint ahogy elterveztük."

Grace klinika c. film

05
2014 dec.

 

A gyógyítás történelmében, soha nem volt a jelenleginél fontosabb korszaka a gerinc megóvásának. Manapság az átlagember gerince, rossz testtartás és a gyenge tartóizomzat miatt szinte minden esetben többé – kevésbé kimondhatjuk, hogy eldeformálódott. Alig látni az utcán sétálgató emberek között, olyan embert, aki helyesen tartja a törzsét, szépen és büszkén jár. Teszteld, hogy milyen állapotban van a gerinced!

Partnereink

Kapcsolat

  • Trendalelke.hu Blogmagazin
  • +36302434449