TrendaLelke

Itt vagy most:Home \ PROGRAM \ LeskovicsOrtelli Andrea
12
2020 júl.

 

Tavasz: a megújulás, a megtisztulás, a felfrissülés évszaka. Ki ne vágyakozna a hosszú, hideg, szürke tél után a napsütésre, a színekre, a fényekre, a friss levegőre? Testünk és lelkünk egyaránt kiéhezve várja a tavaszt, és hogy ebben a csodás időszakban a lehető legtöbbet adhassuk magunknak, érdemes átnéznünk, mink van, kiválogatni, mire van szükségünk, kitakarítani és helyet készíteni annak a sok jónak, ami ránk vár.

12
2020 júl.


Mindenhonnan ömlik ránk az énidő kifejezés, hogy mennyire fontos az önmagunkra fordított idő, amikor bármit csinálhatunk, ami számunkra örömet jelent, feltölt vagy a személyes fejlődésünket szolgálja. Amikor nem másokért teszel, hanem “önző” módon csak magadért. Megkértük 4 állandó szerzőnket, hogy képzeljék el azt a napot, ami róluk szól, ami igazán feltölti őket. Adott 1 város, 4  nő 4 különböző élethelyzetben (gyermektelen, kisgyermekes, kamasz  és felnőtt “gyerekek” anyukája), és 4 különböző recept a feltöltődéshez. A puding próbája az evés, szóval a következő feladatuk az lesz, hogy megvalósítsák ezt az álom napot. Természetesen erről is beszámolunk majd nektek.

12
2020 júl.


Az embereket két csoportba lehet osztani: vannak, akik fogadalmakat tesznek januárban, és vannak, akik feleslegesnek tartják ezt, ezért csak titokban próbálnak valami fontos dolgot jobban csinálni.  Így vagy úgy, az új év mindenkire hatással van, és január közepére szinte mindenkiben elfogy a hirtelen jött lendület. De vajon hogy lehet ezt másképp csinálni? Ehhez kínálok neked 5 jó tanácsot:

12
2020 júl.

 

Vajon magadra ismersz? 6 dolog, amivel tuti bukta a fogyás:

12
2020 júl.


Eldöntöd, hogy mától másképp étkezel, egészségesebben eszel. Ez csodálatos dolog, nagyszerű elhatározás. A legtöbbször a megvalósítás ott csúszik félre, hogy a család, közeli távoli barátok, rokonok, ismerősök, nem támogatják, sőt ellenzik a változásokat, amiket be akarsz vezetni az életedbe. Ellenállnak az egészséges ételeknek, nem nézik jó szemmel, hogy te másképp csinálod, mint ők.

Partnereink

Kapcsolat

  • Trendalelke.hu Blogmagazin
  • +36302434449