TrendaLelke

Itt vagy most:Home \ Elemek megjelenítése címkék szerint: LeskovicsOrtelli Andrea
10
2018 dec.

 

Főtt sonka, tojás, finomságokkal megrakott asztal, süti hegyek és csokirengeteg. Hagyományosan így néz ki a húsvéti menü, de biztos, hogy pukkadásig kell enni? Továbbra is vallom, hogy a mennyiségi korlátok betartása legalább olyan fontos, mint a jó minőségű ételek fogyasztása, ezért ha rám hallgatsz, nem fosztod meg magad a húsvéti finomságoktól, inkább odafigyelsz, hogy kevesebbet egyél, ehhez írtam most 7 praktikus tippet.

10
2018 dec.


Csücsülök a gödörben, néha felállok, körülnézek, alkotok, beszélgetek emberekkel, aztán visszaülök a biztonságos kis dagonyámba a gödör aljára. Kimásztam már többször is, minden alkalommal egyre könnyebb és egyre kevésbé süllyedek vissza, csak újra neki kellene állnom. Igazából nem kerülne túl nagy erőfeszítésembe, mégse megy. Mert nem akarok újra visszaülni, meguntam ezt a játékot, csak olyan régóta játszom már, hogy nehéz elbúcsúzni.

10
2018 dec.

 

A legtöbb történet úgy kezdődik, hogy a magányos főhős, egy személyes  tragédia után találkozik valakivel, egy mesterrel, vagy legalábbis különleges személlyel, akivel különös kalandokat, utazásokat él át, miközben élete szebb, jobb lesz, de legalábbis közelebb kerül a megvilágosodáshoz. Az én történetem másról szól. Egy nagycsaládos, kisgyermekes anyukáról, akivel nem történik semmiféle tragédia, akinek simán megy az élete, akinek minden fontos dolog könnyen sikerül, aki nem megy világgá, és akinek mégis kevés mindez. Aki keres valamit, valakit a lelke mélyén, amitől több, jobb, más lesz. Hogy sikerül-e neki? Még nem tudom. Minden nap próbálja, hol kisebb, hol nagyobb sikerrel.

10
2018 dec.


Még nem sokkal több, ugye? Meg egyébként is, a medvék is télire halmozzák fel a zsírtartalékokat... Egy-két kihagyott edzés, egy-két plusz süti, abból a finom sült húsból is csak kétszer szedtél, a mártás meg folyik, akkor nem is étel, nem is számít, igaz? Nem újdonság, de azért szólok, ősszel és télen hajlamosabbak vagyunk a hízásra, aminek lehet evolúciós háttere, meg élettani, de megmagyarázhatjuk praktikusan is.

10
2018 dec.

 

Majd hétfőn, majd elsején, majd a jövő héten...  Tényleg fontos, hogy mikor kezdek el változni? Nem írok fogyókúrát, azt kérlek soha ne kezd el! Változás alatt érthetsz életmódváltást, egy rossz szokás elhagyását, vagy egy jó felvételét, vagy bármi neked fontosat. Egy szokást megváltoztatni annyira egyszerűnek tűnő feladat, mégis a legtöbben néhány nap, legfeljebb 1-2 hét alatt elbukják. Többek között azért, mert nem jókor kezdték...

Partnereink

Kapcsolat

  • Trendalelke.hu Blogmagazin
  • +36302434449