TrendaLelke

Itt vagy most:Home \ Elemek megjelenítése címkék szerint: egészséges táplálkozás

23
2018 okt.


Nincs annál idegesítőbb, amikor komoly időt töltesz a konyhában az ételkészítéssel, aztán meg sem hajlandó kóstolni a gyerkőc a főztödet. Ilyenkor jöhetsz az éhező etióp gyerekekkel, fenyegetőzhetsz büntetéssel, édességmegvonással, és amikor belefáradsz, feladod és megadod magad. Pedig sokkal szórakoztatóbb módon is meggyőzheted csemetédet. 4 praktikus tippünkkel még a legválogatósabb gyermek kifogásait is legyőzheted:

23
2018 okt.

 

Egy ízes, színes salátaöntet, ami zseniális ízt kölcsönöz az egyszerű "zöldeknek", úgy mint a kínai kelnek vagy madársalátának, de bátran variálhatod más zöldségekkel, hiszen nyáron rengeteg zöldfűszerből, zöldségből válogathatsz. A vegánok magában is  rajongani fognak érte, húsimádoknak pedig grillezett húsok társaságában lesz tuti befutó.

23
2018 okt.


Aki egyszer kóstolta, nem kívánja többé az agyoncukrozott bolti verziót. Nagyon ízes és nagyon jól laktat, mivel tele van tápláló, energiát adó olajos magvakkal, aszalt gyümölcsökkel. Eheted reggelire natúr joghurttal vagy desszert helyett is, mert tökéletesen alkalmas az édesség utáni sóvárgás megszüntetésére.

23
2018 okt.


Egy fenséges könnyű fogás, ami minden alkalomra ideális. Nem kell lemondanod a nyári örömökről a konyhában töltött idő miatt, ha ezt készíted ebédre, vacsorára. Sőt, még a munkahelyedre is magaddal viheted, mert melegítés nélkül is mennyei. Van benne szénhidrát, szóval az éhezéses fogyókúra ezzel a salátával kizárt...

23
2018 okt.


Van még idő nyárig, de bizony érdemes most már tényleg oda kell figyelni a táplálkozásra. A kalóriabombák helyett 15 finom és egészséges nassolnivalót kínálunk a köztes étkezésekhez.

Partnereink

Kapcsolat

  • Trendalelke.hu Blogmagazin
  • +36302434449