TrendaLelke

Itt vagy most:Home \ Elemek megjelenítése címkék szerint: egészséges táplálkozás

24
2018 jún.


Új kedvenc született: ujjonghatnak a tejmentesek, mert tejszín nélkül is észbontóan finom, másodszor pedig Szonja kétszer szedett magának. Ez egy öt évestől pedig igazán nagy szó. Tavasszal mindenki őrülten igyekszik formába lendülni, ezért muszáj megemlítenem, hogy ez az ízes leves remek diétás fogás, hiszen 100 % zöldségből áll némi zsiradék társaságában. Azért persze egy roppanósra sült bacon jól megy hozzá...

24
2018 jún.


Itt a tavasz! A fák, a virágok, a veteményes kertek zöldbe öltöznek. Hirdetik, sugározzák az életet, a frissességet és az egészséget. Én úgy képzelem, a  szervezetünkben is hasonló esélyt kapnak a sejtjeink, kivirulhatnak, sok energiához juthatnak, jobban és egészségesebben működhetnek, ha élő, nyers ételt eszünk. A friss zöldségek, gyümölcsök, magok és csírák tartalmazzák az életet: nincsenek sütve, főzve, párolva, hogy elveszítsék a bennük rejlő kincseket, az enzimeket, vitaminokat, ásványanyagokat.

24
2018 jún.

Emlékeztek még, hogy egyik gasztrobloggerünket, Szofit a sajttorták és smoothie-k királynőjének tituláltam? Íme itt van Szofi aktuális kedvence: Csak gyümölcs és más semmi! A végeredmény friss, energizáló vitaminbomba. Mennyei!

24
2018 jún.

 

Itt a tavasz, viszlát nagykabát! Előkerülnek a csinos ruhák, egyre több látszik belőlünk, aminek valljuk be, nem mindig örülünk. Mert kinek itt, kinek ott van egy kisebb, esetleg  nagyobb felesleg, amit nem szívesen tesz közszemlére. Szerencsére még van idő nyárig: Hajrá, diétára fel!

24
2018 jún.


A Húsvét is tipikusan az az ünnep, amikor a gyerekek ajándékot, legfőképpen édességet kapnak. Hogy a húsvétozást kicsit egészségesebbé varázsoljuk, inkább próbáljunk meg ennek megfelelően alternatívákat becsempészni az ajándékok közé. Hogyan tegyük akkor hát egészségesebbé gyermekeink húsvéti ajándékcsomagját? 

Partnereink

Kapcsolat

  • Trendalelke.hu Blogmagazin
  • +36302434449