TrendaLelke

Itt vagy most:Home \ Gyorsan jót
17
2015 jún.

 

Június közepén már egyre fenyegetőbb veszélyt jelent ránk a strandszezon, ugye? De nem késő még belevágni egy karcsúsító programba: érdemes rostban gazdag ételeket, vízben gazdag zöldségeket választani az étkezésekhez. A saláta pedig nem unalmas! Most mutatok nektek egy salátát, ami tele van ízzel, és végre a csicseriborsó is méltó helyre kerülhet a konyhánkban.

13
2015 jún.

 

Az egyik kedvenc, és egyben az egyik legnépszerűbb receptemet osztom most meg Veletek. Tombol az eperszezon, próbáljátok ki gyorsan! Egyszerű, gyors, és mindenki imádja! Olyan huncutul mosolyognak az eperszeletek a roppanós, omlós, rusztikus vaníliás linzer alapon, hogy bárkinek boldog pillanatokat szerezhetünk egy ilyen desszerttel.

23
2015 máj.



Könnyű és habos, így akár túró mousse tortának is nevezhetjük Szofika alkotását. A kecskeméti gasztroblogger egy újabb epres csoda titkait osztja meg velünk.

08
2015 máj.


A blondie a brownie fehércsokis változata: ez az új őrület nálunk. A blondie-hoz az epernél jobban talán nem is passzol semmi. Örök hálám a nővéremnek, Tündérsütinek ezért az édességért, bár a recept ősanyja amúgy Sütidoboz. Remek hétvégi sütemény mert 15 perc alatt összeállítható.

01
2015 máj.



Imádom a könnyű, habos, gyümölcsös-joghurtos mousse tortákat. Ezekből több szeletet is meg lehet enni, bármilyen gyümölccsel működnek, az alap pedig lehet bármi:

29
2015 ápr.

 

Indul a spárgaszezon, de ha nem tudod, mit is kezdhetnél vele, akkor neked találták ki ezt a receptet. Több jó hírem is van: A zöld spárgát fehér társával ellentétben nem kell pucolni. A bulgur egy egészséges gabona, gőzölt búzatöret, ami alacsony glikémiás indexű, a bacon pedig hozzá az ízes formáját. Szóval ez nem nyúlkaja lesz... :-)

29
2015 ápr.


Sertésszűz grillezett cukkinivel, petrezselymes újburgonyával, pikáns mártogatóval. Jól hangzik, ugye? Szuper hétvégi fogás, akár anyák napi ünnepi étekként is megállja a heléyt, és elkészíteni gyerekjáték. Egy titka van, nem szabad túlsütni a húst.

29
2015 ápr.

 

Olvastad már a májkrémek összetevőit? Érdemes egyszer rászánni az időt, és utána 100 %, hogy kedvet kapsz a házi változathoz. Ne aggódj, nincs vele túl sok munka, a végeredmény viszont egy ízes, végtelenül krémes májkrém E-betűk nélkül.

22
2015 ápr.


Új kedvenc született: ujjonghatnak a tejmentesek, mert tejszín nélkül is észbontóan finom, másodszor pedig Szonja kétszer szedett magának. Ez egy öt évestől pedig igazán nagy szó. Tavasszal mindenki őrülten igyekszik formába lendülni, ezért muszáj megemlítenem, hogy ez az ízes leves remek diétás fogás, hiszen 100 % zöldségből áll némi zsiradék társaságában. Azért persze egy roppanósra sült bacon jól megy hozzá...

14
2015 ápr.


Itt a tavasz! A fák, a virágok, a veteményes kertek zöldbe öltöznek. Hirdetik, sugározzák az életet, a frissességet és az egészséget. Én úgy képzelem, a  szervezetünkben is hasonló esélyt kapnak a sejtjeink, kivirulhatnak, sok energiához juthatnak, jobban és egészségesebben működhetnek, ha élő, nyers ételt eszünk. A friss zöldségek, gyümölcsök, magok és csírák tartalmazzák az életet: nincsenek sütve, főzve, párolva, hogy elveszítsék a bennük rejlő kincseket, az enzimeket, vitaminokat, ásványanyagokat.

Partnereink

Kapcsolat

  • Trendalelke.hu Blogmagazin
  • +36302434449